Le #400gChallenge

Etape 7: Le #400gChallenge un an après!

Partage tes trucs et astuces pour atteindre au moins les 400g de fruits et légumes par jour!

En plus de contenir plein de nutriments, ils sont bons pour tes papilles et t’aident à rester au top!
Suis-nous si tu es prêt à relever le défi – ton corps te dira merci! #400gchallenge

Etape 8: Les fruits et légumes ne sont pas ce que tu crois !

Reste en bonne santé et respecte ton budget, et tout plein d’autres astuces pour cuisiner vite et bien, avec au moins 400g de fruits et légumes!

En plus de contenir plein de nutriments, ils sont bons pour tes papilles et t’aident à rester au top!
Suis-nous si tu es prêt à relever le défi – ton corps te dira merci! #400gchallenge

Etape 6: Tu es maintenant un expert du #400gChallenge

Partage tes trucs et astuces pour consommer atteindre au moins les 400g par jour!

En plus de contenir plein de nutriments, ils sont bons pour tes papilles et t’aident à rester au top!
Suis-nous si tu es prêt à relever le défi – ton corps te dira merci! #400gchallenge

Etape 5: Survit à l’hiver et prépare toi pour le printemps grâce aux fruits et légumes

Les fruits et légumes sont les alliés de ton système immunitaire !

En plus de contenir plein de nutriments, ils sont bons pour tes papilles et t’aident à rester au top!
Suis-nous si tu es prêt à relever le défi – ton corps te dira merci! #400gchallenge

Etape 4: Reste sur la bonne voie avec les fruits et légumes

Objectif: 400g!

En plus de contenir plein de nutriments, ils sont bons pour tes papilles et t’aident à rester au top!
Suis-nous si tu es prêt à relever le défi – ton corps te dira merci! #400gchallenge

Étape 3: 400 et plus pour entamer les fêtes de fin d’année

Prêt à réveillonner? Les fruits et légumes sont là pour t’aider!

En plus de contenir plein de nutriments, ils sont bons pour tes papilles et t’aident à rester au top!
Suis-nous si tu es prêt à relever le défi – ton corps te dira merci! #400gchallenge

Étape 2 : Vers 400g et au-delà!

Sois créatif et intègre 400g de fruits et légumes dans ton alimentation quotidienne

En plus de contenir plein de nutriments, ils sont bons pour tes papilles et t’aident à rester au top!
Suis-nous si tu es prêt à relever le défi – ton corps te dira merci! #400gchallenge

Étape 1: Prêt à relever le défi?

Essaye de manger au moins 400g de fruits et légumes par jour.

En plus de contenir plein de nutriments, ils sont bons pour tes papilles et t’aident à rester au top!
Suis-nous si tu es prêt à relever le défi – ton corps te dira merci! #400gchallenge

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